Nauki medyczne1 dzień temuWysoki cholesterol. Co jeść, czego unikać, co wiemy o cholesterolu?Wiele razy spotkałam się z bagatelizowaniem wysokiego poziomu cholesterolu. Co tam jakiś cholesterol, kto by się tym przejmował. Grunt, że…
Nauki medyczne5 miesięcy temuJak utrzymać formę zimą: Praktyczne wskazówkiZima to okres, w którym wiele osób ma tendencję do zaprzestania regularnej aktywności fizycznej i zaniedbywania zdrowego stylu życia. Chłodne…
Nauki medyczne10 miesięcy temuPokrzywa na surowiec zielarski – uprawa i pielęgnacja w przydomowym ogrodziePokrzywa Urtica dioica to roślina o niezwykłych właściwościach zdrowotnych i szerokim spektrum zastosowań w ziołolecznictwie. Jej uprawa w przydomowym ogrodzie…